| У сім'ї з'явилося маля | |
|
|
Губки бантиком, бровки будиночком, схожий на маленького сонного гномика ... Нарешті, сталося це диво. Дев'ять місяців томливого очікування пройшли. І ваш малюк з'явився на світ. Народження дитини - це велике щастя і велике свято для всієї родини. Але ця подія завжди вносить багато змін в житті, як батьків, так і всієї родини в цілому. І ми не завжди буваємо готові до цих змін. Проблеми, з якими можуть зіткнутися молоді батьки, до сожаленью можуть стати причиною сімейних конфліктів і сварок. Що ж необхідно зробити, для того щоб народження дитини не зруйнувало сімейні узи? Головне бути готовим до всіх змін. Навіть якщо і не бути, то хоча б знати з чим доведеться зіткнутися. Зміни відбуваються починаючи зі змін в обстановці квартири, у ній з'являється величезна кількість дитячих речей, закінчуючи кардинальних змін в розпорядку дня і звичного ритму життя. Увага маленька дитина Не для кого не секрет, що маленька дитина вимагає для себе величезну кількість уваги. З появою малюка, потрібно бути готовим до того, що в перший рік життя велика частина вашої уваги буде приділятися дитині. Це пов'язано, по-перше, зі звичайною фізіологією. І не варто думати, що це все легко і просто. Адже нагодувати дитину і провести всі належні процедури гігієни необхідно буде кілька разів на день. І це буде займати в цілому величезну кількість часу. Коли, ми стаємо батьками, ми влаштовуємо на роботу, на якій в перший рік ми працюємо без лікарняних і вихідних по двадцять чотири години на добу. Часто в перший рік життя малюка, молоді мами скаржаться на катастрофічну нестачу часу. Це дуже сильно позначається, якщо до народження дитини у мами був дуже активний спосіб життя. А з народженням малюка не вистачає часу ні на перукаря, ні на манікюр. А вже про посиденьки з подругами в кафе, можна забути на рік як мінімум. Але ж можна попросити про допомогу родичів. Це просто чудово, якщо у вас будуть помічники. Не варто звалювати на себе всі обов'язки по догляду за будинком і дитиною. Все встигнути неможливо. А перманентна гонка за часом і ідеальним порядком в будинку може привести до нервового зриву. Сон, сон, сон. Так як, ми левову частку уваги даруємо малюкові, то не треба забувати, про те, що ночі теж можуть бути безсонні. Нічні годування, кишкові кольки, температура і прорізування зубів і т.д. все це може стати причиною безсонних ночей. Так що батькам потрібно бути готовими до цих ночах. Брак сну можна цілком заповнити денним сном, коли ваш малюк спить. Можна попросити родичів допомогти вам. Вони не відмовляться понянячаться з малюком. А молодим батькам не завадять пару годин здорового сну. І нічого смертельно з малюком не трапитися на прогулянки або під час ігор з бабусями і дідусями. Післяпологова депресія Хоча про післяпологової депресії написана велика кількість статтею, книг і про цю проблему зараз багато говорять. Але не всі сімейні пари готові до боротьби з депресією після появи малюка. Зовні післяродова депресія проявляється по-різному, але не помітити її ознак не можна. Такими ознаками є часта зміна настрою, нервові зриви, найбільш тяжких проявів депресії є, відмова від їжі, повне не сприйняття ситуації. Молодій мамі може здаватися, що її ніхто не хоче зрозуміти і допомогти. Головне, не довести ситуацію до скандалу і конфлікту. Краще звернутися до фахівця, який допоможе, вийди з депресії з найменшими втратами. Сексуальні відношення Брак часу та уваги позначається на всій сімейного життя. Після народження малюка відбувається природний перерву в сексуальних відносинах з медичних причин. Але у не яких пар, відсутність сексу також може стати причиною сварок і конфліктів. Відновлення сексуального життя має відбувається поступово. Але головне в цьому довіра і розуміння один одного. Ви ж любіть один одного, і тепер у вас повноцінна родина. Відвертий і довірчий розмова допоможе вирішити цю ситуацію. І увага дружина відіграє не останню роль. Дуже часто жінки переживають через зміни зовнішності після пологів. Хтось гладшає на кілька кілограм або навпаки худне. Основне завдання чоловіки, показати своїй дружині, що вона кохана і бажана. І жінка не повинна відкладати процедури догляду за собою на сто двадцять перший план. Ревнощі до дитини Після народження малюка в житті жінки відбувається переоцінка життєвих цінностей. І любов до дитини займає перше місце в цій шкалі оцінок. У зв'язку з цим, ставлення до чоловіка можуть піти на другий план. Що в свою чергу може викликати ревнощі до дитини. Молодому татові здається, що дитина повністю забирає в нього любов і увагу дружини. Наберіться терпіння, розуміння і любові. Молодим батькам, які перебувають у розгубленості через наскочили змін, можна дати декілька порад: - довіряйте одне одному - поділіться своїми переживаннями , розкажіть про свої образи, розчарування, відчуття безпорадності і страху. - допомагайте і ставитеся терплячішими один до одного. |
| Останнє оновлення ( Середа, 05 листопада 2008, 20:25 ) |